A queda capilar é uma das preocupações mais comuns entre homens e mulheres que me procuram.
Embora a perda de cabelo até certo ponto seja natural, quando ela se torna excessiva, é sinal de que algo no organismo não está funcionando como deveria.
Com tantos fatores envolvidos na queda de cabelo, é importante conhecer os diferentes tipos para que possamos identificar a causa e encontrar o melhor tratamento.
O que é a Queda Capilar?
A queda capilar ocorre naturalmente como parte do ciclo de vida do cabelo, e é normal perder de 50 a 100 fios por dia.
Porém, quando a perda de cabelo excede essa quantidade e se prolonga por um período, é preciso investigar o que está acontecendo.
Existem muitos fatores que podem influenciar a queda de cabelo, como desequilíbrios hormonais, deficiências nutricionais, estresse, genética, uso de medicamentos e até doenças autoimunes.
Cada tipo de queda de cabelo tem suas características específicas, e é importante conhecê-las para que possamos identificar o problema corretamente.
Tipos de Queda Capilar
Abaixo, vamos explorar os principais tipos de queda capilar que vejo em minha prática clínica:
Alopecia Androgenética (Calvície Hereditária)
A alopecia androgenética é o tipo mais comum de queda de cabelo tanto em homens quanto em mulheres.
Esse tipo de calvície é hereditário e está relacionado à ação dos hormônios andrógenos (como a testosterona) nos folículos capilares.
Nos homens, a alopecia androgenética geralmente começa com a recessão da linha do cabelo e o afinamento no topo da cabeça.
Nas mulheres, o afinamento tende a ser mais difuso, afetando o topo da cabeça.
Embora esse tipo de queda de cabelo seja progressivo, existem tratamentos que podem ajudar a retardar o processo e melhorar a espessura e volume dos fios.
Alopecia Areata
A alopecia areata é uma condição autoimune em que o sistema imunológico ataca os folículos capilares, levando à queda de cabelo em áreas específicas do couro cabeludo.
A perda de cabelo ocorre em “buracos” arredondados, deixando falhas visíveis. Em alguns casos, a alopecia areata pode progredir para uma forma mais grave, conhecida como alopecia universal, que causa a perda de todos os pelos do corpo.
Felizmente, esse tipo de queda de cabelo pode ser tratado com medicamentos imunossupressores ou tópicos, que ajudam a controlar a resposta autoimune.
Eflúvio Telógeno
O eflúvio telógeno é uma forma temporária de queda capilar que ocorre quando uma grande quantidade de folículos entra na fase telógena (a fase de repouso do ciclo capilar) ao mesmo tempo.
Isso resulta em uma perda massiva de fios, que pode ser assustadora para o paciente.
O eflúvio telógeno geralmente é desencadeado por fatores como estresse, cirurgias, infecções ou deficiências nutricionais.
A boa notícia é que, uma vez identificado o gatilho, o cabelo tende a crescer novamente assim que o corpo se recupera.
Alopecia Cicatricial
A alopecia cicatricial ocorre quando há inflamação ou lesões no couro cabeludo que destroem os folículos capilares permanentemente.
Esse tipo de alopecia pode ser causado por doenças como lúpus ou foliculite decalvante.
A destruição dos folículos impede o crescimento de novos fios, resultando em perda permanente de cabelo.
A alopecia cicatricial é irreversível, mas o tratamento pode ajudar a controlar a inflamação e impedir que a condição progrida.
Alopecia por Tração
A alopecia por tração é causada por um estresse mecânico nos fios, geralmente provocado por penteados muito apertados, como tranças, rabos de cavalo ou uso de extensões por longos períodos.
A tensão constante enfraquece os folículos e resulta em queda de cabelo nas áreas mais afetadas, como as laterais da cabeça.
Para evitar esse tipo de alopecia, é importante evitar penteados que causem tensão no couro cabeludo e adotar uma rotina de cuidados que preserve a saúde dos fios.
Tricotilomania
A tricotilomania é uma condição psicológica em que a pessoa sente uma necessidade compulsiva de arrancar os próprios fios de cabelo.
Esse comportamento repetitivo pode resultar em áreas de calvície visíveis no couro cabeludo e em outras partes do corpo.
O tratamento da tricotilomania envolve acompanhamento psicológico e, em alguns casos, medicação para ajudar a controlar os impulsos.
O que pode causar Queda Capilar?
Agora que você conhece os principais tipos de queda de cabelo, vamos falar sobre os fatores que podem desencadear esse problema.
As causas podem ser variadas e, muitas vezes, combinadas. Entre os principais fatores, temos:
Desequilíbrios Hormonais
Alterações hormonais, como as que ocorrem durante a gravidez, pós-parto, menopausa ou em casos de doenças da tireoide, podem afetar o ciclo capilar e levar à queda de cabelo.
Por exemplo, muitas mulheres notam queda intensa de cabelo após o parto devido à redução repentina de hormônios que estimulam o crescimento dos fios durante a gravidez.
Deficiências Nutricionais
Uma alimentação deficiente em nutrientes essenciais, como ferro, zinco, biotina e vitaminas do complexo B, pode enfraquecer os fios e causar queda de cabelo.
Muitas vezes, pacientes com dietas restritivas ou que passaram por cirurgias bariátricas enfrentam queda de cabelo devido à má nutrição.
Estresse Físico e Emocional
O estresse é um dos principais gatilhos para o eflúvio telógeno, uma forma de queda temporária de cabelo.
Eventos estressantes, como cirurgias, traumas ou até o estresse emocional intenso, podem fazer com que o cabelo entre em fase de repouso e caia de forma acentuada.
Uso de Medicamentos
Alguns medicamentos podem ter como efeito colateral a queda de cabelo. Entre eles, podemos destacar antidepressivos, anticoagulantes, medicamentos para controle de colesterol e quimioterápicos.
Nesses casos, é importante conversar com o médico para ajustar o tratamento.
Doenças Autoimunes
Condições como lúpus, alopecia areata e outras doenças autoimunes podem atacar os folículos capilares e causar queda de cabelo. O tratamento dessas doenças é fundamental para controlar a perda de fios.
A queda capilar pode ser causada por diversos fatores, desde condições hereditárias até problemas de saúde subjacentes.
Cada tipo de queda de cabelo tem suas próprias características e tratamentos.
Se você está enfrentando queda de cabelo, agende uma consulta para que possamos identificar a causa e elaborar o melhor plano de tratamento para você.
